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高齢者の水泳・・ゆっくり、楽に、美しく泳ぐ!

健康スイミングを続けていますが、万年ビギナーのレベルから脱しきれないでいます。そのような者ですが、ようやく水泳についても語りたくなりました。題して「ゆっくり、楽に、美しく泳ぐ!」

今年の夏、ついに長年追求していた泳ぎの極意を悟りました! そのことをメモ代わりに記しておこうと思います。以下続く・・
 

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